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Image by Glenn Carstens-Peters

THE POWER OF BREATHWORK

- RETREAT MIT SABINE & PHILIPP - 

Von 2. bis 9. Juni 2024 darf ich meine Lehrer Sabine Winkler & Philipp Sharma (www.atemyogaawakening.com) als Assistentin bei diesem Retreat in Kärnten unterstützen. Kommst du mit auf eine transformierende Reise?

Komm mit auf eine Reise, weit hinaus in dein Innerstes....

Komm vom 2.-9. Juni 2024 - mit Sabine und Philipp als Retreatleiter und mir als Assistenz - mit zum „Experience the Power of Breathwork“ Retreat in der YogaFarm Austria im wunderschönen Kärnten. 

In einer exklusiven und intimen Runde wagen 16 gleichgesinnte Menschen das Abenteuer Atem.

 

Sabine & Philipp führen dich an einen magischen Ort für tiefe Selbsterfahrung und Transformation. Dieses Retreat ist eine Entdeckungsreise zu deinem inneren Selbst und du kannst sehen, wie dich dein Atem auf deinem Weg zur Entfaltung deines vollen Potenzials unterstützen kann.

Breathwork Retreat im YogaFarm-Austria-Retreat-Center
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Retreat-Leitung:

Sabine Winkler & Philipp Sharma

Bei Sabine & Philipp habe ich 2020 meine Ausbildung zur Yinyoga-Lehrerin & Achtsamkeits-Trainerin absolviert. Im Juni darf ich die beiden als Assistentin beim Retreat unterstützen.

Kommst du mit auf eine kraftvolle und transformierende Reise?

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Retreat-Assistenz: Nina Beirer

Das erwartet dich:

  • tägliche angeleiteten Atemreisen

  • Integratives Breathwork im Einzel und 2er Setting

  • Atemübungen zur Nervensystemregulierung und Zwerchfellaktivierung transformativ

  • Pranayama (Atemübungen aus dem Yoga)

  • stille und aktive Meditationen

  • Breath-in-Motion

  • dynamisches Yoga

  • Yin Yoga

  • Qigong und andere Bewegungsformen

  • Sharing Circles

  • sommerliche Bergluft

  • leckeres Essen aus dem Permakultur-Gemüsegarten

  • eine gleichgesinnte, unterstützende Gemeinschaft

  • und vieles mehr...

Weiters arbeiten wir zusätzlich mit anderen transformativen Techniken, die dir dabei helfen, dich mit deinen verborgenen Energien zu verbinden und limitierende Glaubensätze, Urteile und blockierte Emotionen nicht nur loszulassen, sondern sie auch anzunehmen und dann zu umzuwandeln.

Bei Click auf den Button wirst du auf die Webseite von Sabine & Philipp weitergeleitet. Bei Fragen kannst du dich auch an mich (Nina) wenden und ich helfe dir weiter. 

Retreat-Location: YogaFarm Austria in Kärnten

Das Retreat findet in der YogaFarm Austria in Kärnten statt. 

Dich erwartet ein Retreatcenter in naturnaher Bauweise, ein lichtdurchfluteter Yogaraum komplett aus Holz, grüne Gärten mit Obstbäumen und gemütliche Zimmer. 

Ein Ort, an dem du dich aus der hektischen Alltagswelt zurückziehen und in eine tiefe Reise zu dir selbst eintauchen kannst. 

Während dem Retreat hast du genügend Zeit

zum Entspannen, Wandern und Integrieren in der malerischen Kärntner Natur. Der perfekte Platz für Digital Detox und Raum nur für dich, umgeben von gleichgesinnter, unterstützender Gemeinschaft.

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Bei Click auf den Button wirst du auf die Webseite von Sabine & Philipp weitergeleitet. Bei Fragen kannst du dich auch an mich (Nina) wenden und ich helfe dir weiter. 

Verpflegung at its best!

Dich erwartet 3-mal täglich veganes Essen direkt aus dem Permakultur-Gemüsegarten. Zwischendurch gibt es Snacks für den kleinen Hunger.​ Das Essen wird in der YogaFarm-Kitchen aus saisonalen und regionalen Zutaten zubereitet. Herz was willst du mehr...?

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Deine Retreatleiter:
Sabine Winkler & Philipp Sharma

Wir sind Sabine Winkler und Philipp Sharma von Atem Yoga Awakening.

 

Wir begleiten und unterstützen dich auf der Entdeckungsreise zur Kraft deines Atems und auf dem Weg zu persönlicher Transformation und Entwicklung.

 

Unsere Mission ist es, einen sicheren Raum zum Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, wo du dein herz öffnen und die Beziehung zu dir und Anderen heilen kannst.

 

Unsere Vision ist eine Welt, in der wir bewusst die Kraft des Atems nutzen, um uns mit unserem Körper, Geist und Seele zu verbinden- für ein gesundes, harmonisches und entspanntes Miteinander.

Bei Click auf den Button wirst du auf die Webseite von Sabine & Philipp weitergeleitet. Bei Fragen kannst du dich auch an mich (Nina) wenden und ich helfe dir weiter. 

Yoga-Retreat

Schau, wo dich dein Atem hinträgt...

und stell dir vor, wer du sein könntest, wenn du das wahrnimmst, was du wahrhaftig bist? Du wachst morgens auf und erkennst das du die Person bist, die Ihre eigene Welt erschafft. Vielleicht kannst du die äußeren Umstände nicht immer ändern, doch du kannst deine Sichtweise wandeln, die dich daran hindert, die Schönheit in allem zu sehen. 

 

Dieses Retreat bietet einen sicheren und unterstützenden Raum, der es dir ermöglicht, dein inneres Wissen zu erfahren. Ganz gleich, ob du Ängste und Traumata überwinden oder einfach nur deine Praxis vertiefen und dich entspannen möchtest- unser Retreat ist die perfekte Gelegenheit abzuschalten, neue Energie zu tanken und dich wieder mit dir selbst zu verbinden- in nährender Gemeinschaft.

Bei Click auf den Button wirst du auf die Webseite von Sabine & Philipp weitergeleitet. Bei Fragen kannst du dich auch an mich (Nina) wenden und ich helfe dir weiter. 

Löwenzahn Felder

Zeitplan & Programm

(Flexibel, Änderungen sind möglich)

Sonntag, 2. Juni: Ankunft am Nachmittag

  • Check-in ab 16 Uhr

  • 18.00 – 19.30 Opening-Dinner

  • 20:00 Willkommenskreis und Meditation

Montag bis Samstag, 3.-8. Juni

  • Morgen in Stille genießen

  • 07.30 – 09.00 Morgen-Session

  • 09.00 – 10.00 Frühstück

  • 10.30 – 13.00 Vormittags-Session

  • 13.00 – 14.00 Mittagessen

  • 14.00 – 16.00 freie Zeit (Natur, Wandern, Entspannen)

  • 16.00 – 18.00 Nachmittags-Session

  • 18.00 – 19.30 Dinner

  • 20.00 – 21.00 Abendprogramm

Ein Tag wird in nobler Stille abgehalten.

Je nach Wetter wird es an einem Tag die Möglichkeit für einen Ausflug zum See geben 😊

Sonntag 9. Juni

  • 07.30 – 09.00 Morgen-Session

  • 09.00 – 10.00 Frühstück

  • 10.30 – 12.00 Vormittags-Session

  • 12-14 Uhr Mittagessen und Long Good Byes

Details

Unterkunft (7 Nächte) und vegane Verpflegung (3 x täglich): 470€ pro Person (diesen Betrag bitte direkt an die YogaFarm Austria überweisen). Buche deine Unterkunft direkt hier.

Retreat- und Kurskosten für 8 Tage: 1160€ pro Person

 

Dieses Retreat ist offen für alle Personen. Es ist auch der Selbsterfahrungsteil unseres AYA Atem Yoga-Trainer & Breathwork-Coach Diploms.

 

Buche zum Retreat das Ausbildungspaket (Online Modul 1 "Functional Breath-Trainer" PLUS Retreat), und du erhältst du 400€ Bonus (1920€ statt 2320€).

Du möchtest Breathwork-Trainer und Atem-Coach werden? Dann können diese 8 Tage der Beginn sein!

Mehr Infos zur AYA Atem Yoga-Trainer und Breathwork-Coach Ausbildung

Die Plätze sind begrenzt, um ein gemütliches und persönliches Erlebnis zu bieten. Um deinen Platz zu reservieren, überweise bitte das Geld getrennt an YogaFarm und an uns (Details unten).

Bei Click auf den Button wirst du auf die Webseite von Sabine & Philipp weitergeleitet. Bei Fragen kannst du dich auch an mich (Nina) wenden und ich helfe dir weiter. 

Ein außergewöhnliches Retreat, bei dem wir dich aus deiner Komfortzone herausbegleiten. Wage mit uns das Abenteuer Atem!

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